节假日出游是很多人的计划,为了放松一下平时工作紧张的心情,也给平淡的家庭生活增添一些乐趣,这是人之想往。可是,人在外地他乡,如果你在出游途中,突然出现了一些身体不适,你又该怎么办呢?出发之前,不如选几种便宜又有效的药物随身携带,有备无患,让你游玩更安心。 OZH YKf&
/IDd
一、出游常备哪些药 \w) :y-5
q:ACDUY
1、晕动用药: 70TzxD]L ]
th8ks"q
长途出行,坐车之类的交通工具免不了,不少人都晕车晕船晕机,直接影响出游的心情和行程安排,准备一些晕车类用药非常必要。茶苯海明 晕车药的通用名,有含片也有吞服药片,一般来说含片要贵一些。 @eBgVQ5#
p
U]3I36V
2、风油精: D'98<%vq
W'L5|;4
在太阳穴或风池穴搽点风油精可以提神醒脑预防晕车。据说滴两滴风油精在肚脐眼,再贴上风湿膏药更有奇效,有兴趣的不妨一试。 e6OB|='S
UL?(`kpiV
3、感冒用药: Libi
3rK8iy7F
感冒是外出旅游非常容易患上的疾病,尤其是有些地方温差较大,忽冷忽热,感冒最易找上门,感冒常备药非常多,可以根据平时自家常吃的有效的选。小编在此推荐2款,一款西药,一款中成药。一是维C银翘片:维C银翘片是在银翘片的基础上加入扑尔敏、扑热息痛和维生素C的中西结合制剂,疗效更佳。扑尔敏具有抗鼻黏膜过敏的作用;扑热息痛具有解热镇痛的作用;维生素C具有增强机体抵抗力的作用。二是白加黑:不用多介绍,地球人都知道。 ~}Nx`yz
Emhy+xw
4、肠胃用药: ^!/@,,4`
D0?sj K1G
在旅游当中水和食物都会发生变化,还有不少人会贪吃当地美味暴饮暴食,这样,容易发生胃疼、腹痛、腹胀、腹泻等问题,备点常用药实在是太有必要了。胃复安 可用于治疗各种原因引起的恶心、呕吐、腹胀、嗳气、胆汁反流等症状。 Cb=8o7H? A
}E1
二、根据出游地选药 #x$O Y6
TBgSxx
出游东南亚 kf>D&$Tv
JTY;-#E
这些地方相对来说气温仍偏高,要注意防蚊虫,特别是去某些出现登革热的地区旅游,如果出现发热、头痛、肌肉痛、皮疹、面、颈、胸部潮红等症状时应及时就诊。另外,到这些热带、亚热带地区旅游要特别注意饮食方面的问题,如果由于误食不洁的食物、饮料出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状时,应及时服用黄连素或氟哌酸。 .0EUWZ
i\+
ebAXN1
出游北方 NdV*AMn;
I(t4v
有冠心病、哮喘者去北方旅游要多加留心,因为南北温差大,北方气温低,骤然温度降低可能会诱发冠心病、哮喘的复发,建议配备硝酸甘油、保欣宁等冠心病人应急药物,哮喘患者可随身携带一些β2受体激动剂的喷雾剂,例如万托林气雾剂或爱喘乐气雾剂等。 P\];_
C[z l
dv
出游西部 !jtGkj7.
@
&o\g$(
建议老年人、近期患有重感冒未治愈者、有高血压、冠心病、哮喘、脑血管疾患的人不要去高原或高山地带旅游,以免因缺氧引发疾病。由于西部蔬菜相对较少,建议进西人员携带一些维生素类药物,如维生素B1、维生素B6、维生素C、复合维生素B、维生素B2、维生素E,以及氯丙嗪、复方阿司匹林、氨茶碱、安定等药物。另外可配备一些润喉片、糖果。进西后如出现高原反应的症状,可服用相关药物对症治疗。进入高原后要戒烟、禁酒,防止上呼吸道感染,选择易消化、高热量食物,忌暴饮暴食。青海、西宁、新疆等西部地区的饮食以牛、羊肉为主,对于饮食不习惯的人可携带一些多酶片、吗叮啉或西沙比利等助消化、促胃肠道动力药。 =J,>6=TT5
xIUnORVcP
三、慢性病患者药要带齐带足 m`(2]c"g
m5GP?K
高血压患者的降压药,糖尿病患者的降糖药,特别是一些需要每日注射胰岛素的旅游者,应注意药物带齐带足,并在出游前了解正确保存方法。 6KTDF/
E
oun69
秋冬季节是溃疡病的好发季节,患有胃溃疡、十二指肠溃疡病的人或曾经患过此病的人出游要特别留心,应配备抗溃疡的药物如雷尼替丁、法莫替丁以及铝碳酸镁等胃黏膜保护剂。 ~vQ8
n+)t!ED
对老年人以及睡眠较差者、适应力较差的人,备用数粒镇静、安眠药可解决睡眠问题,第二天可神采奕奕活动。 /^Hp1 9k}
o)xvm
四、应急药品应注意取用方便 7uo4+
#BOR@r}cW
有冠心病的人旅游需携带此类应急药品,并且应放在随手可以拿到的口袋里。 )SbwE&03g
N;oo[se|
晕车、船、飞机者提前30分钟服用茶苯海明,如果需要可4~6小时再服用1次。由于晕车导致的呕吐可服用胃复安。 <.$Q(q=66R
Q7]D
>GJ
有过敏史的人应配备扑尔敏、开瑞坦。扑尔敏中枢抑制作用相对较强,服药后有些人可能出现嗜睡的症状影响旅游效果,可晚上服用,在抗过敏同时可提高睡眠质量,特别适合于更换地方后不宜入睡的旅游者。开瑞坦相对中枢作用弱,适合于白天服用。 'FeeZ+L4>
LiqJ-|
如果由于食用不洁净的饮食、饮料导致的肠道感染,应尽快服药缓解症状,可随身带上黄连素、氟哌酸。 Nt=;(Sx
S;'BwL@M:
野外活动难免会出现擦伤、磕碰而导致轻微出血,创可贴和云南白药这两种药物此时可以派上用场。 b\Cj86
iu=T6ISB0
五、伤风感冒发热头痛及时用药 fQ_~xD^G
T CK6_U
出现鼻塞、流涕、打喷嚏、浑身无力等感冒症状应及时服用抗感冒的药物,防止症状进一步发展直接影响旅游效果。可以选择速效伤风胶囊、新康泰克、泰诺感冒片、感冒通等。 #IfNdgP
Edhiv^
发热头痛可服用一些非甾体抗炎药 O15aH."
vS$kW
|
一共有 0 条评论